L’équitation


Article equitation

Petite présentation : Par définition, l’équitation traduction du mot latin « equitare », qui signifie « aller à cheval » est une technique de la conduite du cheval sous l’action de l’homme. L’équitation peut être perçu comme de l’art, un loisir et un sport avec pour partenaire un équidé, le plus souvent un cheval ou un poney. L’équitation apporte beaucoup au corps et à l’esprit. C’est une discipline très populaire surtout chez les jeunes, …

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Le Roller Derby


femmes pratiquant le roller derby

Petite présentation : Par définition, le roller derby est un sport d’équipe. Pour pratiquer ce sport, vous devez vous équipez de patins à roulettes avec lesquels vous avancerez sur une piste de forme ovale. Le but du jeu en roller derby est que l’un des joueurs réussisse à dépasser en un laps de temps donné les joueurs adverses sans se faire projeter au sol, …

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Le Skimboard


Article skimboard

Vous ne connaissez pas le Skim ? Pourtant il s’agit d’un sport très amusant, mais qui peut faire mal pour les débutants ! N’ayez pas peur, on vous raconte tout ! C’est quoi le Skimboard au juste ? Par définition, le skimboard est un sport très similaire au surf. En effet, le skim est un sport de glisse, mais contrairement au surf, la planche …

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Le Squash


Article squash

Vous aimez vous dépenser ? Vous aimez la compétition ? Vous aimez être réactif ? Alors vous aimerez certainement le squash ! Le squash, c’est quoi comme sport au juste ? Par définition, le squash est un sport qui se joue à deux et à l’aide d’une raquette. Le jeu se déroule sur un terrain entouré de murs ou parois vitrées. Le but du jeu …

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La Natation


Article natation

Vous aimez l’eau ? Vous aimez l’endurance physique ? Vous aimez la compétition ? Alors la natation est sport fait pour vous ! Présentation de la natation : La natation par définition, est l’action du verbe « nager » . La natation est une action qui permet aux êtres humains et animaux de se mouvoir dans l’eau sans autre force propulsive que leur propre énergie corporelle. De …

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L’escalade


climber on sunset

Vous aimez les sensations fortes ? Vous aimez la nature, le grand air ? Vous aimez vous dépenser physiquement ? Alors l’escalade c’est le sport qu’il vous faut ! L’escalade c’est quoi comme sport au juste ? Par définition, l’escalade aussi appelée varappe ou grimpe est un sport qui consiste en un déplacement le long d’une paroi pour atteindre le haut d’une montagne ou d’une structure artificielle. …

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Le Biking


Group of people spinning

Par définition, le biking est un cours collectif de vélo fait en salle à l’aide d’un vélo fix. Ce sport peut aussi être appelé « Cycling », ou « vélo en salle ». Connu pour être le “Calorie Killer” soit pour nous Français, “Rouler Pour Maigrir” Le biking, c’est quoi comme sport au juste ? Vous l’aurez compris, le biking c’est un …

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La Zumba


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La Zumba, c’est un mot devenu bien populaire. Vous ne connaissez pas ? Vous connaissez mais vous hésitez à pratiquer ? Attendez de lire cet article, et vous aurez envie de vous mettre à danser la Zumba toute la nuit ! La Zumba, c’est quoi comme sport au juste ? Par définition, la Zumba est un mélange de plusieurs danses dynamiques, d’aérobic mais surtout c’est un …

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Les arts martiaux


hommes au combat

L’art martial, c’est quoi au juste ? Par définition, l’art martial est un style de sport où l’enseignement porte sur des techniques de combat, à mains nues ou avec arme. Ainsi, le terme « art martial » dans le langage courant est utilisé pour désigner une discipline de combat asiatique. D’où nous vient ce sport ? Les premiers arts martiaux prennent racine en Extrême-Orient et se diversifient …

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Le Pilates


Le Pilates, un sport de plus en plus répandu en France

Par définition, le pilates est une gymnastique douce. Le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur, grâce à plus de 500 exercices différents.   Quels sont les origines du pilates ? Le créateur du pilates est un infirmier d’origine allemande : Joseph Pilates. Lors de la première guerre mondiale, Joseph Pilates se fait prisonnier, il a profite alors pour imaginer …

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